Mindenkinek van egy célja, mindenki elkezdi valamiért. Akkor vajon miért van az, hogy megunjuk vagy elfogy a motiváció és végül abba hagyjuk az egészet?! Nekem egy elég snassz "miértem" volt méghozzá az, hogy sokat piszkáltak kisebb koromban valahogy sosem szerettem konfrontálódni és ezáltal nem is álltam ki magamért. Aztán egy úgynevezett belső hang előjött, hogy "miért hagyom ezt?" "miért nem teszek valamit vagy magammal valamit vagy azokkal akik bántanak?", akkor jött a megvilágosodás édesapukám által aki bevezetett a súlyzós edzés világába. Ahogy gyarapodtam és fejlődtem egyre több önbizalmam lett így rendeződött minden kérdéses helyzet. Itt jön a fekete leves amikor a "miért"-en túl vagyunk akkor jönnek a célok. Nekem igazából egy célom van az, hogy mindennap jobb legyek az előző napi magamnál,  még jobban odafigyelni a kajára, még több súlyt vagy nagyobb ismétlés számot elérni, a lényeg hogy JOBB legyek mint aki tegnap voltam. Mindenkinek más a célja van az a lényeg, hogy ne csak a célt lássuk hanem élvezzük az utazást is. Mert ha csak a célt látod az apró lépéseket pedig nem akkor egy idő után elégedetlen leszel és feladod. A kulcs az ÖNFEGYELEM!

"Nem akkor állok meg, ha fáradt vagyok, hanem akkor, amikor végeztem.”- David Goggins